“哪怕已经过去一年，我仍然记得考研前夕那种紧张、兴奋和焦虑交织的复杂情绪。”回顾起漫漫“研”路，目前于北京大学攻读研究生的王熙说：“有压力，也不乏温暖。家人和朋友的关心、‘嘉园’老师们的支持、来自图书馆5楼备考‘盟友’的鼓励……这些，都是助力王熙前行的动力。”

　　如何踏实走完考研前的最后一段路？王熙建议大家可以进行适度放松：“听音乐、散步、与朋友聊天都是我缓解考前压力的有效方式，临考前几天，我在保持一定的学习节奏的同时，也会通过观看B站的纪录片或去跑步来释放压力，从而维持舒适的备考状态。”

　　要提前预订酒店，确保考试当天交通便捷；提前检查好所有必要的证件是否齐全；提前规划好考试当天的行程，宁愿早到也不要迟到；确保有时间吃早餐，因为答题也是一件“体力活”……王熙为学弟学妹们送上了叮嘱与祝福，“你们的努力终将开花结果，相信自己，勇往直前！”

　　从嘉庚学院的日语专业，跨考到重庆大学的艺术学专业，在这条艰难而漫长的备考路上，王晓彤总能发现治愈的小确幸，来为单调的生活增添色彩：“和朋友一起去南区吃饭、晚上回宿舍和舍友分享学习心得，都是平淡却治愈的小美好。”但最触动她的，是在考研前一天在图书馆收拾东西时，收到了一位陌生女孩送来的小纸条，“她表示每天看我学习也拥有了动力，为我送上了美好的祝福。”

　　转眼，学弟学妹们即将踏上考研的考场，王晓彤也送来了一些考试秘籍：她认为，健康的身体是最重要的“文具”。她还建议大家可以利用最后的时间，多总结几个属于自己的答题模板；可以挑选自己喜欢的文具（符合考场规定的），来放松心情；尽量挑选隔音好的酒店；考场答题时，仔细审题且切忌漏题。

　　“我们的人生完蛋了吗？”“不，我们的人生才刚刚开始。”这是电影《坏孩子的天空》中的一句台词，王晓彤想借这段她很喜欢的话祝福学弟学妹们：无论做什么事情，什么时候开始都不算晚，所以，请别害怕。

　　去年此时，马小捷仍在为即将到来的考试进行查漏补缺，准备带着更充分的储备迎接考试，如今，她已是中国海洋大学的一名研究生。

　　“备考期间，压力是一直存在的，但我经常会想一些比较美好的事情，比如考完试要去哪里旅游，如何放松，以此来转移注意力，避免让自己陷入太过高压的环境。”在马小捷备考的过程中，也曾遇到过难以克服的压力和挫折，好在身边有一群温暖的室友陪伴她度过了阴霾。

　　关于考前的准备，她强调：“一定要准备好纸质版的资料，因为从进考点校门起，所有电子产品都要上交！特别是在考政治之前，快速查漏补缺还是很重要的。”

　　对即将踏入考场的学弟学妹，她送上寄语，“或许你正面临一些困难和挑战，但跨过去，无论成功与否，你都是更好的自己。‘生，不过尽己所能依靠大地。’所以每一条自己走出来的路，都能结实地托起你。”

　　“去年这个时候，我正沉浸在紧张的复习中。”回想起去年此时的自己，谢兰涛坦言，是有些焦虑的。当时，他专门给自己安排了放松的时间，比如看vlog、脱口秀，或者在校园里散步、坐在图书馆前的湖边听音乐……他对自己说：“只要稳住心态，就能取得应有的成绩。”

　　现在，他把这句话送给冲刺中的学弟学妹们，并进一步深情解读：“能够坚持到现在，我们都是最棒的，保持住自己的节奏，对自己充满信心，坚信我们无数个日日夜夜的努力会为我们说话。理想的风会吹进现实，熬过的夜也会变成光。”

　　关于考试期间，谢兰涛还有一些独家tips，仅供“嘉”人参考——

　　1.考完即放下，不要对答案，以免情绪波动影响接下来的科目。

　　2.踏入考点学校，电子产品需依规寄存。这时候，纸质资料就成了在走廊里“临阵磨枪”的得力助手了。因此，请重视纸质资料。

　　3.午饭后至下午开考的间隔短暂，若酒店与考点距离较远，可能就难以保证午休了，因此要提前做好心理准备与应对策略。

　　“每个日夜都是深刻的，那里有我努力过的痕迹。”现于南昌大学控制工程专业读研的程金蕾感慨道。

　　“运动、散步、喝奶茶。”这些都是程金蕾缓解紧绷状态的小妙招。她透露，越到考试关头，就越觉得自己还有很多知识没掌握。因此，她更加注重有效利用时间，尤其是在考研冲刺阶段。她说：“那时候是背政治大题和英语作文模板的关键时刻。”她还提醒学弟学妹们：“临考前不要掉以轻心，要复习真题，因为原题很有可能出现。考试时要保持好的心态，当看到有人提前交卷时，请不要慌张，要适当地安慰自己，按自己的节奏，完成作答。”

　　程金蕾希望大家都不要再因为任何人任何事而否定自己，因为生活从来都是泥沙俱下、鲜花与荆棘并存。

　　“临近考试，有压力是很正常的，我备考的时候也经常出现学不进去，晚上睡不着觉的情况。”雷皓翔为此分享了自己的解决方法：“可以听一些正能量的歌，或者漫无目的地在校园里走一走，心情会好很多。”

　　关于凝聚强大动力，雷皓翔还有一个小妙招——上网观看目标院校的招生宣传片，让自己燃起来。

　　“这几天乃至考试期间，最主要的就是饮食干净一些，穿厚一点，保持好的身体状态。”雷皓翔叮嘱学弟学妹们，“最重要的还是心态，去年我目睹了很多缺考者，或者是考完某些科目直接放弃的人。既然选择了考研，不管遇到什么情况，一定要‘战’到最后。还有，不管发挥得如何，在完成所有科目的考试之前，千万不要中途对答案。”

　　“每天复习完从图书馆走出来时，我都会为夕阳驻足停留。”直到现在，谢南星还记得备考期间看到夕阳时感受到的温暖，“这代表着，我在考研这条路上又走了一大步，离终点更加接近了。”

　　谢南星说考研是一条孤独而漫长的路，要善于从中去寻找一些温暖的事，让自己更有动力走下去。他鼓励学弟学妹们：“坚持下去，无论结果如何，这段经历都将成为我们人生中最宝贵的财富。”

　　回首自己的考研经历，他贴心地为即将上考场的学子们送上了小锦囊：“酒店不要选靠马路的，距离考场十分钟以内的路程为佳；要注意天气的变化，做好保暖措施，去年我们考试期间忽然降温了，因此，怕冷的同学可以提前准备暖宝宝。”

　　“临近考试，一定要照顾好自己的身体，不要因生病影响状态。”作为过来人，林祈很明白学弟学妹们此时的备考状态，她说，备考到了最后这一阶段，多数人会像处于气球爆炸的边缘，“这时，不宜强迫自己去学，但也不敢花太多时间放松，怎么办呢？”

　　林祈说，根据她的经验，和一起备战的朋友们去湖边聊聊天是不错的方式，“大家互相鼓励，一起探讨难写的卷子，把心底积压的情绪释放出来；也共同畅想考试结束后的美好规划，一想到有那么多好玩的事情在未来等着，就有了继续坚持的动力。”

　　心态之外，林祈还有两个小建议，一是考试期间可以考虑与好朋友订同一个酒店，彼此有个伴，有助于缓解紧张的情绪；第二，在考场上长时间写字，手容易冻僵，怕冷的同学记得携带一个暖宝宝在身上。

　　林祈祝福学弟学妹们都能顺利完成考试，得偿所愿！

一“研”为定，为你“嘉“油！